GrowthSphere

2024

8

Lekcje

8 h

Czas

Rozpocznij swoją przygodę z jogą z pewnością siebie dzięki naszym zajęciom online dla początkujących. Nasze przyjazne dla początkujących kursy zapewniają wskazówki krok po kroku, podstawowe pozy i zasady wyrównania, które pomogą Ci zbudować silną i zrównoważoną praktykę jogi.
399 PLN

Zajęcia Basic

Dodatkowe informacje o produkcie

 

W tej sekcji warto umieścić istotne informacje, takie jak skład/materiał, instrukcje konserwacji/użytkowania, wymiary i waga, kraj pochodzenia, warunki gwarancji, zalecenia dotyczące montażu/montażu, informacje o bezpieczeństwie, zgodność z normami/standardami, dane techniczne oraz ewentualne certyfikaty lub nagrody. Dzięki tym danym klienci otrzymują kompletny obraz produktu, co ułatwia im podjęcie decyzji zakupowej i buduje zaufanie do marki.

O kursie

Dostęp do wspierającej społeczności początkujących i doświadczonych instruktorów, zapewniających zachętę, inspirację i wskazówki podczas podróży z jogą.

Poczucie spełnienia i postępu w miarę postępów w praktyce, świętowanie kamieni milowych i przełomów na drodze samodoskonalenia i rozwoju osobistego.

Zmniejszenie stresu i niepokoju poprzez regularną praktykę, promowanie relaksu, równowagi emocjonalnej i jasności umysłu.

Stopniowa poprawa sprawności fizycznej i samopoczucia, w tym zwiększona wytrzymałość, odporność i witalność.

Korzyści

Pewność siebie, aby bezpiecznie i skutecznie ćwiczyć jogę, wspierana przez pielęgnujące i nieoceniające środowisko uczenia się, które zachęca do eksploracji, ciekawości i odkrywania siebie.

Zwiększona siła, elastyczność i mobilność, kultywowane poprzez progresywne sekwencje i delikatne, dostępne ruchy odpowiednie dla początkujących w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności.

Podstawowa wiedza na temat pozycji jogi, wyrównania i technik oddychania, przekazywana za pomocą kompleksowych materiałów instruktażowych i spersonalizowanych informacji zwrotnych od doświadczonych instruktorów.

Co zyskujesz

DLA DOMATORÓW

Kursy i zajęcia online

Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, podróżujesz, czy po prostu nie masz czasu na osobiste zajęcia, moje kursy i zajęcia online pozwalają ćwiczyć jogę z dowolnego miejsca na świecie.

Masz pytania dotyczące swojej ścieżki zawodowej?

Chcesz się upewnić, który pakiet będzie dla Ciebie najlepszy? A może masz inną sytuację, o której chcesz porozmawiać?

Zostaw swoje dane – odezwę się i wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

Imię
Telefon
Email
Napisz w jednym zdaniu, o czym chcesz porozmawiać
Zostaw kontakt – odezwę się
Zostaw kontakt – odezwę się
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!
person writing on a book

Informacje kontaktowe:

daniel.siatkowski.training@gmail.com
+48 505 262 500

 

GrowthSphere

Pomagam odnaleźć ścieżkę zawodową – od wyboru studiów po zmianę branży. Z empatią, konkretem i planem działania. Online, bez presji.